1 su bardağı cin mısır kaç kaloridir? Diğer boyutlar: 1 su bardağı – 464 kcal, 1 porsiyon – 155 kcal, daha fazlası… Diğer boyutlar: 1 su bardağı – 124 kcal, 1 porsiyon – 124 kcal, daha fazlası… Diyet yaparken patlamış mısır yenir mi? Diyetler için oldukça önemli olan lif açısından zengin besinlerden biri olan patlamış mısır, yağsız hazırlandığında kilo vermek isteyenlere yardımcı olabilir. Aynı şekilde mısır, yağsız tariflerle patlatıldığında kolesterol emilimine katkıda bulunur. Diyetteyken soslu mısır yenir mi? Mısır ve sosla birlikte tükettiğiniz yiyecek veya içecekler de diyetinizde dikkat etmeniz gereken şeylerden bazılarıdır. Turşu mısır tek başına kilo vermenize yardımcı…
Yorum Bırak