Etiket: Başı sıkmak migrene iyi gelir mi

En çabuk baş ağrısı nasıl geçer? Baş ağrılarını hızla gidermek için rahat bir ortamda dinlenmek, karanlık ve sessiz bir odada uyumak, bol su içmek ve ağrı kesici kullanmak etkili olabilir. Ayrıca soğuk kompres uygulamak veya masaj yaptırmak baş ağrılarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Baş ağrıyınca nereye masaj yapılır? Baş ağrıları için en sık kullanılan akupresür tedavisi, parmakların eklemlerine hafif bir baskı uygulamayı içerir. Parmakların birleşim noktası, adından da anlaşılacağı gibi, elinizin başparmağı ve işaret parmağının birleştiği alanı tanımlar. Başı sıkmak migrene iyi gelir mi? Ağrı oluşursa, başa soğuk uygulamak veya bastırmak ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir. Ağrı daha şiddetli hale gelirse, triptan…